Aroma bau badan yang tidak sedap dari tubuh bisa membuat kepercayaan diri terganggu. Padahal percaya diri menjadi modal penting untuk bergaul. Sebagian besar dari kita memang mengalami masalah bau badan yang cukup mengganggu. Sebelum membahas lebih lanjut bagaimana cara mengatasi bau badan, kamu harus tahu terlebih dahulu apa saja penyebab bau badan yang tidak sedap. Simak ulasan selengkapnya berikut ini, ya!

Penyebab Bau Badan

Bau badan memang sering muncul saat tubuh mengeluarkan banyak keringat. Keringat sama sekali tidak mengeluarkan bau. Namun penyebab bau badan sebenarnya adalah bakteri yang bertemu keringat dan mengubah keringat menjadi asam. Bakteri berkembang biak melalui keringat sebagai medianya. Selain disebabkan oleh bakteri, bau badan ternyata juga disebabkan oleh beberapa faktor lainnya, yaitu:

• Jarang Membersihkan Tubuh

Jika kamu jarang membersihkan tubuh atau mandi, tubuh akan menjadi lembap karena keringat. Kondisi ini juga akan memicu mikroorganisme berkembang biak secara pesat. Mikroorganisme ini akan menghasilkan bau tidak sedap yang melekat pada tubuh. Oleh karena itu kamu harus mandi secara teratur dan benar-benar mengeringkan tubuh. Selain membuat lebih segar, mandi secara teratur akan menghindari dari resiko bau badan.

• Makanan Beraroma Kuat

Tubuh memerlukan asupan zinc dan magnesium untuk tetap menjaga keseimbangan metabolisme dan meminimalkan resiko bau badan yang menghampiri. Kendati demikian, kamu harus memperhatikan makanan yang rentan menyebabkan bau badan, yaitu dengan membatasi makanan yang beraroma kuat. Misalnya seperti bawang, kari, brokoli, kubis, keju, daging kambing, dan kandungan kafein yang dikonsumsi secara berlebihan.

• Obesitas

Orang yang mengalami obesitas biasanya memiliki pori-pori tersembunyi pada lipatan-lipatan di tubuh. Lipatan yang bersifat lembap, hangat, dan gelap bisa menjadi tempat berkumpulnya bakteri. Bau badan pun tidak dapat lagi terhindarkan.

• Memakai Pakaian dengan Bahan Tertentu

Menggunakan pakaian yang terlalu ketat akan membuatmu kurang leluasa bergerak dan mudah berkeringat. Sementara itu, pakaian yang longgar akan membuat pori-pori kulit mudah bernapas dan tidak cepat berkeringat. Perhatikan pula bahan pakaian yang dikenakan terutama saat cuaca panas. Hindari pakaian dari bahan fleece, wool, corduroy, dan flanel. Beberapa bahan pakaian yang cocok dikenakan saat cuaca panas seperti katun, linen, dan sutra.

Bagaimana Cara Parfum Mengatasi Masalah Bau Badan?

Sumber: freepik.com

Parfum atau wewangian menjadi solusi untuk menghilangkan dan menutupi bau badan tidak sedap. Dalam kaitannya dengan masalah bau badan, terdapat 2 jenis wewangian yang dikenal saat ini yaitu deodorant dan antiperspirant. 

• Antiperspirant

Antiperspirant berfungsi menghambat perspirasi atau keluarnya keringat dari permukaan kulit. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, keringat yang bertemu atau dipecah oleh bakteri merupakan penyebab utama bau badan. Selain menghambat produksi keringat berlebih, produk-produk antiperspirant banyak yang mengandung wewangian.

• Deodorant

Salah satu cara terbaik mengatasi dan menghilangkan bau badan menyengat adalah menggunakan deodorant. Produk deodorant mengandung antiseptik yang dapat membantu membasmi bakteri penyebab bau badan dan kandungan parfumnya tetap menjaga aroma tubuhmu segar sepanjang hari. Waktu terbaik menggunakan deodorant adalah setelah mandi dan sebelum melakukan aktivitas. Pastikan kondisi ketiak benar-benar kering agar manfaat dari deodorant bisa kamu dapatkan secara maksimal. 

Selain kedua jenis wewangian di atas, ada pula wewangian murni seperti parfum. Parfum biasanya bukan untuk menghilangkan bau badan, melainkan hanya untuk menutupi bau badan saja. Sebagian orang juga beranggapan bahwa parfum justru tidak efektif menghilangkan bau badan karena aroma dari keduanya bisa saling tumpang tindih. Terlebih lagi, produk parfum tidak mengandung zat aktif pembunuh bakteri atau mengurangi produksi keringat berlebih pada bagian kulit dengan kelenjar apokrin. 

Sebaiknya carilah produk dengan kandungan aktif melawan bakteri penyebab bau badan seperti antiperspirant dan deodorant. Kamu bisa menambahkan penggunaan parfum untuk membuat tubuh wangi, namun bukan untuk menutupi bau badan. Atau supaya lebih praktis, carilah produk deodorant yang sudah dilengkapi dengan pewangi 

Kamu bisa menghilangkan bau badan dengan praktis menggunakan Yves Rocher Comme Une Evidence Deodorant 100 ml. Deodorant ini efektif membantu melawan masalah bau badan yang mengganggu. Terbuat dari bahan-bahan alami seperti violet, pearl flower, rose, dan patchouli serta mengandung bahan-bahan kimia yang aman. Saat diaplikasikan, cairannya tidak lengket saat menempel di permukaan kulit ketiak. Wanginya pun tidak menyengat dan sangat nyaman saat dikenakan. 

Baca Juga: Apa itu Parfum dan Cologne? Ketahui Perbedaannya Sekarang!

Berdasarkan ulasan di atas, penyebab utama bau badan adalah makanan dan kebersihan tubuh itu sendiri. Pastikan kamu selalu memperhatikan asupan makanan untuk menjaga metabolisme tubuh sehingga mampu mencegah bau badan. Perhatikan pula kebersihan tubuhmu dengan mandi secara teratur dan membersihkan pakaian yang kamu kenakan. Kamu juga bisa menggunakan produk deodorant yang dilengkapi pewangi untuk melawan bakteri penyebab bau badan dan menjaga tubuhmu tetap segar dan wangi. Temukan produk deodorant terbaik hanya ada di situs resmi C&F Store.