Sumber: pexels.com/RonLach

Berdasarkan National Institute of Health AS, Jerawat adalah salah satu kondisi kulit yang paling umum di dunia dan dialami sekitar 85% orang dewasa muda. Hampir semua orang pasti menginginkan jerawat kempes sesegera mungkin. Formula aktif seperti asam salisilat, niacinamide, atau benzoil peroksida terbukti menjadi cara mengempeskan jerawat paling efektif. Namun penggunaan yang tak tepat mungkin memiliki efek samping seperti kekeringan, kemerahan, dan iritasi.

Oleh karena itu banyak orang memutuskan menyembuhkan dan mengempeskan jerawat secara alami di rumah. Jika kamu mencari pengobatan alami untuk jerawat, terdapat beberapa pilihan yang bisa dicoba di bawah ini. Sebelumnya, ketahui terlebih dahulu apa penyebab jerawat sebagai dasar menerapkan perawatan yang tepat dan efektif.

Apa Penyebab Jerawat?

Jerawat diawali saat pori-pori di kulit tersumbat oleh tumpukan minyak atau sebum dan sel kulit mati. Setiap pori terhubung kelenjar sebaceous yang menghasilkan sebum. Sebum yang berlebih ini dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan pertumbuhan bakteri jerawat Propionibacterium acnes, atau P. acnes. P. acnes menyebabkan peradangan kulit dan jerawat lebih parah dengan gejala umum termasuk komedo putih (whiteheads), komedo hitam (blackheads), dan berbagai berbagai jenis jerawat.

Banyak faktor yang dapat berkontribusi pada perkembangan jerawat, termasuk: genetika, pola diet, stress, perubahan hormon, dan infeksi. Sehingga perawatan dengan produk acne care dan prosedur kecantikan paling efektif sebagai cara mengempeskan jerawat. Kamu juga dapat mencoba perawatan di rumah, meskipun studi tentang keefektifannya diperlukan lebih lanjut. 

Cara Mengempeskan Jerawat secara Alami

• 1. Masker Madu

Madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi ketika dikombinasikan untuk membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan. Madu dapat menghalangi pertumbuhan atau membunuh P. acnes. Untuk mengaplikasikan sebagai masker wajah alami, campurkan 2 sendok makan madu dan 1 sendok teh kayu manis bubuk. Oleskan pada wajah yang bersih dan biarkan 10-15 menit, lalu bilas bersih.

Sumber: cnfstore.com

Rekomendasi produk masker madu alami: Tahukah kamu khasiat dari Manuka Honey? Selain sehat untuk diminum, Manuka Honey juga banyak manfaatnya untuk kulit wajahmu, lho! Dipadu dengan Hyaluronic Acid, formula dari Hydrating Jelly Mask ini melembapkan, melembutkan, dan menenangkan secara maksimal pada kulit yang kering.

Aplikasikan masker Hydrating Jelly Mask dari Trilogy ini pada kulit wajah dan leher yang sudah dibersihkan. Biarkan meresap selama 5-10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Gunakan secara rutin sebagai cara mengempeskan jerawat dan mencerahkan kulit secara alami!

• 2. Perawatan dengan Tea Tree Oil

Tea tree oil memiliki sifat anti inflamasi dan antimikroba yang lembut untuk membantu mengobati jerawat. Essential oil yang diekstrak dari daun Melaleuca alternifolia ini dikenal kemampuannya melawan bakteri dan mengurangi peradangan kulit. Tea tree oil ini sangat ampuh dan kulit lebih sedikit mengalami kulit kering dan iritasi. Cara menggunakanya dengan mencampur 1 bagian tea tree oil dengan 9 bagian air (1:(). Celupkan kapas ke dalam campuran dan oleskan ke spot jerawat di wajah.

Sumber: cnfstore.com

Gunakan produk facial foam dengan kandungan anti-acne seperti Banila Co Clean It Zero Foam Cleanser Pore Clarifying 150 ml yang efektif membersihkan wajah dari kotoran dan sisa makeup yang masih menempel di wajah. Pembersih wajah dengan tekstur busa ini mengandung pH seimbang yang diformulasikan secara alami, efektif mengangkat sel kulit mati, kotoran, dan minyak berlebih di wajah. Foam cleanser ini aman digunakan karena mengandung air, tea tree acid, tea tree oil dan 1,1% natural clay. 

• 3. Oleskan Teh Hijau ke Kulit

Teh hijau sangat tinggi antioksidan dan bermanfaat meningkatkan kesehatan. Teh hijau yang dikonsumsi atau dioleskan ke kulit dapat membantu jerawat. Hal ini karena kandungan polifenol dalam teh hijau membantu melawan jerawat dan mengurangi peradangan. Teh hijau bagus menurunkan kadar gula darah dan insulin yang berkontribusi pada perkembangan jerawat. 

Selain itu, antioksidan utama dalam teh hijau, epigallocatechin-3-gallate (EGCG), mengurangi produksi sebum, melawan peradangan, dan menghambat pertumbuhan P. acnes pada kulit berjerawat. Berbagai studi juga telah membuktikan dengan mengoleskan ekstrak teh hijau ke kulit mengurangi produksi sebum dan jerawat. 

• 4. Melembapkan dengan Lidah Buaya

Gel lidah buaya biasa dioleskan ke kulit untuk membantu penyembuhan luka, mengobati luka bakar, dan melawan peradangan. Lidah buaya mengandung asam salisilat dan sulfur yang digunakan dalam pengobatan jerawat. Penelitian lain menunjukkan gel lidah buaya yang dikombinasikan dengan tea tree oil dapat memperbaiki jerawat.

Sumber: cnfstore.com

Cobalah masker wajah Yves Rocher Elixir Jeunesse Detoxifying Flash Mask 75 ml dengan khasiat alami Aloe Vera di dalamnya. Terdiri dari 91% bahan alami termasuk ekstrak Aloe Barbadensis Leaf Juice (Aloe Vera gel), 

Ekstrak alami aphloia-nya yang pekat dan mudah diserap kulit. Efektif melawan efek berbahaya dari akselerator penuaan dini, yaitu polusi, kelelahan, dan stres. Double action-nya bekerja menghidrasi kulit wajah dan memperbaiki kulit yang terkena paparan polusi.

Kulit wajah akan lebih bernapas, halus, bebas jerawat, dan iritasi, serta tanda-tanda kelelahan di wajah tampak berkurang. hasilnya kulit tampak bersinar dan bercahaya. Produk dijamin aman karena bebas mineral oil, bebas silikon, bebas pewarna, dan bebas Paraben.  

• 5. Lakukan Eksfoliasi secara Rutin

Eksfoliasi atau pengelupasan adalah proses menghilangkan lapisan atas sel kulit mati. Kamu bisa menggunakan bahan kimia untuk eksfoliasi. Tahap skincare ini wajib dilakukan untuk mengangkat sel kulit mati untuk membuka pori-pori dan memperbaiki penampilan kulit. Ada banyak produk eksfoliasi yang mudah kamu temui atau menggunakan campuran gula dan essential oil dengan perbandingan sama sebagai scrub alami.

Sumber: cnfstore.com

Blithe Bubbling Splash Mud Mask bekerja mengembalikan tekstur kulit, menghaluskan kulit, dan membuat wajah bercahaya dari waktu ke waktu. Dipadukan campuran Canadian colloidal clay dan 9,8% di antaranya adalah Alaska glacial water, avocado, and aloe vera extracts yang membantu menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan mengencangkan pori-pori tanpa menjadikan kulit kering. 

Untuk digunakan sebagai masker eksfoliasi, aplikasikan pada kulit yang sudah dibasahi dengan air, biarkan selama 3-5 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Untuk foam cleanser, ambil secukupnya pada telapak tangan yang sudah dibasahi dengan air lalu busakan. Pijatkan busa pada wajah dalam kondisi basah. Basuh menggunakan air.

• 6. Diet Rendah Gula Darah

Makan makanan dengan indeks glikemik tinggi bisa meningkatkan gula darah dan insulin. Akibatnya, produksi sebum pada kulit meningkat dan secara langsung mempengaruhi perkembangan dan keparahan jerawat. Hindari makanan dengan indeks glikemik tinggi, seperti: roti putih, soft drink, kue, donat, kue kering, permen, dan sereal manis dalam jumlah berlebihan. Perbanyak diet makanan dengan indeks glikemik rendah dan kaya antioksidan meliputi buah-buahan, sayuran, kacang polong, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh. 

• 7. Mengelola Stres

Dalam studi, hormon yang dilepaskan selama masa stres dapat meningkatkan sebum dan peradangan sehingga membuat jerawat semakin parah. Stres juga dapat mempengaruhi bakteri usus dan peradangan di seluruh tubuh, termasuk jerawat. Terlebih lagi, stres dapat memperlambat penyembuhan luka dan jerawat. Sehingga lakukan relaksasi untuk membantu menyeimbangkan hormon yang berhubungan dengan penyebab jerawat.

Spot Treatment sebagai Cara Mengempeskan Jerawat

Sumber: cnfstore.com

Untuk produk spot treatment dengan bahan alami, kamu bisa gunakan Leaders Mediu AC Clean Gel 15 ml yang berfungsi melindungi kulit dengan membentuk lapisan pelindung tipis di atas area kemerahan. Wanginya Citrus Herb alami yang nyaman dan tidak mengiritasi. Essense dengan tekstur gel kental bening ini merawat masalah kulit yang bahkan tidak berbekas setelah dioleskan.

Essence yang terkandung dalam wadah runcing, memberi perawatan bersih intensif untuk area bermasalah dengan membentuk lapisan pelindung tipis. Tujuannya agar kulit yang sedang bermasalah cepat pulih dengan sempurna. Perawatan spot juga sebagai cara mengempeskan jerawat paling cepat dan efektif.

Pelajari lebih lanjut, Cegah 6 Tanda Penuaan dengan Serum Anti Aging Terbaik

Jerawat adalah masalah umum dengan berbagai penyebab yang mendasarinya. Melakukan perawatan alami maupun produk skincare tertentu seperti di atas, sebagai cara mengempeskan jerawat paling cepat dan efektif. Namun demikian, kamu perlu berkonsultasi dengan dokter kulit jika masalah jerawat yang dialami lebih parah.

Untuk menerapkan cara mengempeskan jerawat paling efektif dan aman, kamu bisa mendapat semua rekomendasi produk skincare berbahan alami di atas hanya di gerai C&F Store atau situs resmi cnfstore.com.