Kenali Penyebab Bibir Kering dan 5 Cara Mudah Mengatasinya
Permasalahan bibir kering dan pecah-pecah hampir pernah dialami semua orang. Kondisi ini seringkali menyebabkan bibir terasa perih, tidak nyaman, bahkan berdarah. Tak hanya itu, bibir kering juga kerap mengganggu penampilan. Apalagi ketika hendak memakai riasan bibir, riasan justru menjadi tak sedap dipandang.
Dengan mengetahui penyebab dan cara mengatasi bibir kering, kamu bisa mencegah terjadinya bibir kering, sekaligus memperbaiki kondisi bibir kamu agar sehat dan lembap seperti semula. Berikut ini beberapa penyebab bibir kering yang perlu kamu ketahui, serta cara-cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya.
Penyebab Bibir Kering
Sumber: Freepik
Tak seperti bagian kulit lainnya, bibir tidak memiliki kelenjar minyak. Hal itu menyebabkan bibir menjadi sangat rentan terhadap kondisi kekeringan dan pecah-pecah. Kenali beberapa penyebab bibir kering berikut ini agar kamu bisa mencegah terjadinya kondisi tersebut.
1. Dehidrasi
Saat tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan air, bibir akan lebih rentan kering dan pecah-pecah. Tak heran, bibir kering sering menjadi tanda bahwa seseorang sedang mengalami dehidrasi dan kurang minum air putih. Untuk mencegahnya, minumlah 9-13 gelas air putih setiap hari.
2. Paparan Sinar Matahari
Paparan sinar matahari yang terlalu sering bukan hanya dapat merusak kulit, namun juga menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, kamu juga perlu melindungi bibir dari sinar UV. Apabila bibir dibiarkan begitu saja tanpa perlindungan dari sinar UV, bibir bisa menjadi kering, kaku, pecah-pecah, dan bahkan berdarah.
3. Lipstik
Sumber: Freepik
Lipstik bisa menjadi salah satu penyebab terjadinya bibir kering. Pemakaian lipstik yang mengandung formula atau bahan yang tidak cocok dengan kulit bibir kamu bisa memicu reaksi alergi, seperti bibir kering. Kandungan menthol, fenol, hingga camphor dalam lipstik juga bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah apabila lipstik digunakan terlalu sering.
Jika bibir kamu sangat sensitif, sebaiknya telitilah mengenali bahan yang terkandung di dalam liptik sebelum memulaskannya di bibir. Di sisi lain, pastikan juga produk lipstik yang kamu pilih mengandung formula yang bisa melembapkan bibir, seperti madu atau jojoba oil.
4. Cuaca
Tidak banyak orang menyadari, cuaca bisa menjadi salah satu penyebab bibir kering yang paling utama. Cuaca bisa dengan mudah membuat kondisi bibir kamu berubah secara cepat. Misalnya, dalam keadaan cuaca dingin, bibir cenderung menjadi lebih kering dan kaku. Itulah sebabnya kamu disarankan untuk menutup bibir dengan masker atau syal saat cuaca dingin agar terhindar dari bibir kering.
5. Kebiasaan Menjilat Bibir
Masih banyak orang yang cenderung akan menjilat bibirnya saat mengalami bibir kering untuk membuatnya basah kembali. Padahal, cara ini salah. Menjilat bibir memang bisa menghilangkan bibir kering, tapi hanya dalam waktu singkat. Setelahnya, air liur yang ada di permukaan bibir akan menguap, dan menarik kelembapan bibir kamu sehingga membuat bibir menjadi semakin kering.
Cara Mengatasi Bibir Kering secara Alami
Sumber: Freepik
Ada 5 cara mengatasi bibir kering yang bisa kamu lakukan. Apa saja itu? Simak penjelasannya di bawah ini.
1. Minum Air Putih yang Cukup
Seperti yang telah dibahas sebelumnya, kondisi dehidrasi bisa menjadi penyebab bibir kering. Maka dari itu, kamu perlu mengonsumsi air putih yang cukup untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Bukan hanya bagian bibir yang akan terlindungi, namun bagian tubuh lainnya pun akan tetap segar dan terhidrasi secara maksimal. Buatlah rutinitas untuk mengonsumsi air putih sebanyak 9-13 gelas atau minimal 2 liter per hari.
2. Memperbanyak Makan Buah dan Sayur
Banyak mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin B dan vitamin C juga menjadi cara mengatasi bibir kering secara alami. Contoh makanan yang kaya akan vitamin B adalah makanan sumber protein, seperti kacang-kacangan, ikan, dan unggas. Sementara buah apel, jeruk, dan pepaya, serta sayur kembang kol, brokoli, dan kubis termasuk makanan yang banyak mengandung vitamin C. Dengan mengonsumsi makanan-makanan tersebut secara rutin, bibir kamu pasti lebih sehat dan menjadi lebih lembap.
3. Rajin Melakukan Scrub Bibir
Sumber: Freepik
Rajin melakukan scrubbing bibir bisa mengangkat kulit mati dan mengurangi pecah-pecah pada bibir. Kamu bisa menggunakan produk scrub bibir atau membuat scrub bibir alami sendiri di rumah. Untuk membuat scrub bibir alami, kamu bisa mencampurkan 2 sendok makan gula pasir dan 1 sendok teh madu asli. Aduk rata bahan-bahan tersebut, lalu oles dan gosok pada bibir secara perlahan untuk mengangkat sel kulit mati. Setelah itu, bilas area bibir dengan air. Lakukan kebiasaan ini setidaknya 1-2 kali seminggu.
4. Gunakan Madu untuk Melembapkan Bibir
Kamu bisa mengandalkan madu sebagai bahan alami untuk mengatasi bibir kering. Madu memiliki manfaat untuk melembapkan serta menghaluskan permukaan bibir. Cara ini sangat mudah, kamu cukup mengoleskan madu pada permukaan bibir, tunggu selama 15 menit agar madu terserap oleh bibir, lalu bersihkan menggunakan kapas basah.
5. Hindari Menjilat dan Menggigit Bibir
Hindari kebiasaan menjilat dan menggigit bibir. Sebab, kulit yang ada pada bibir sangatlah halus dan tipis. Menjilat dan menggigitnya hanya akan menyebabkan bibir semakin kering dan berpotensi menimbulkan iritasi atau luka yang besar pada area bibir.
Cara-cara mengatasi bibir kering di atas sangat mudah untuk dilakukan, bukan? Agar upaya mengatasi bibir kering membuahkan hasil yang maksimal, kamu juga bisa menggunakan lip balm dari Flormar dan Yves Rocher. Pelembap bibir ini mengandung bahan-bahan alami yang bisa melembapkan, sekaligus melindungi bibir dari paparan sinar matahari.
Baca Juga: 5 Manfaat Utama Lip Balm untuk Bibir yang Wajib Kamu Tahu
Dengan mengaplikasikan lip balm setiap hari, kamu bisa menjaga bibir tetap halus, lembap, serta terhindar dari bibir kering dan pecah-pecah. Rekomendasi produk lip balm di atas bisa kamu dapatkan secara online di C&F Store. Temukan dan dapatkan produknya dengan penawaran harga terbaik sekarang juga!