8 Cara Mengontrol Sebum di Wajah, Bebas Tampilan Kulit Mengkilap!
Sumber: Freepik
Kamu pasti sering mendengar istilah kata “sebum” yang banyak dikatakan oleh para dermatologis dan beauty brand. Selain faktor genetik dan usia, rutinitas skincare dengan formula yang keras bisa menarik kelembapan kulit dan menyebabkan produksi sebum berlebih. Namun apa sebenarnya sebum itu dan manfaatnya untuk kulit? Mengapa beberapa orang mengalami masalah kelebihan sebum? Cara menghilangkan kulit berminyak secara permanen memang tidak selalu mungkin. Mengontrol kilau wajah dari sebum adalah hal yang mungkin bisa kamu coba dengan beberapa langkah berikut ini. Simak ulasannya selengkapnya.
Apa itu Sebum dan Manfaatnya untuk Kulit?
Sebum adalah zat berminyak yang dikeluarkan oleh kelenjar sebaceous pada kulit. Komposisi dalam sebum adalah campuran kompleks antara fatty acid, waxes, gula, dan bahan kimia alami lainnya yang sangat penting untuk kesehatan kulit. Keberadaan sebum atau minyak alami kulit ini penting untuk membantu meminimalkan kehilangan air melalui kulit dan menjaga skin’s flora.
Dalam mekanisme pertahanan kulit, sebum berperan penting dengan membantu melindungi permukaan kulit, mengurangi risiko masuknya paparan eksternal dan mempertahankan kelembapan. Keseimbangan pada permukaan kulit ini melibatkan sebum, bakteri normal, dan mekanisme pertahanan tubuh sendiri.
Efek Samping Produksi Sebum yang Ekstra atau Kurang
Permukaan kulit yang mengkilap adalah tanda produksi minyak di kulit terlalu banyak. Produksi minyak yang ekstra ini juga bisa memicu jerawat. Penyebab kelebihan sebum ini adalah ketidakseimbangan hormon, cuaca panas, genetika, dehidrasi, hingga pemakaian produk skincare yang terlalu keras.
Sementara itu, efek samping produksi sebum yang kurang membuat kulit menjadi sangat kering, kusam, dan terasa bersisik. Penyebab kurangnya produksi adalah beberapa penyakit seperti kelenjar pituitari, kelenjar adrenal, ovarium, atau kekurangan gizi yang berkepanjangan.
Cara Mengontrol Sebum dan Rekomendasi Produknya
1. Cuci Wajah secara Teratur, Namun Jangan Berlebihan
Saat cuaca panas dan kulit sangat berminyak, kamu mungkin tergoda untuk cuci wajah berulang kali. Pembersihan wajah itu sangat penting, namun jangan berlebihan. Hindari produk pembersih wajah yang keras dan dapat mengiritasi kulit, di antaranya salicylic acid dan benzoil peroksida. Kedua bahan ini jika digunakan terlalu banyak, dapat menyerap kelembapan kulit dan akhirnya memicu produksi sebum menjadi lebih banyak. Maka pilihlah bahan yang lembut dan alcohol free.
Sumber: cnfstore.com
Produk cleanser terbaik yang direkomendasikan adalah rangkaian Banila Co Clean It Zero Pore Clarifying Balm dan Clean It Zero Pore Clarifying Foam Cleanser. Kedua pembersih wajah ini digunakan secara berurutan untuk menghapus makeup dan kotoran di wajah Formula hypoallergenic, 2% jojoba oil, serta Tri-Peel Acid yang mengandung AHA, BHA, dan LHA! Tri-Peel Acid ini secara halus membersihkan sumbatan pori-pori kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati, mengurangi iritasi, serta membantu proses regenerasi wajah yang membuat kamu tampil lebih bersinar dan muda.
2. Jangan Lewatkan Pelembap
Jika kulitmu menjadi sangat berminyak. jangan lewatkan pelembap dari skincare routine, karena bisa memperburuk keadaan. Mengoleskan pelembap adalah suatu keharusan karena kita sebenarnya memberi kulit lapisan perlindungan ekstra dan mencegah produksi minyak berlebih. Gunakan pelembap yang bebas minyak dan formulanya ringan saat diaplikasikan pada kulit wajah.
Blithe Pressed Serum - Crystal Iceplant
Sumber: cnfstore.com
Day & night moisturizer Iceplant menyimpan berbagai mineral, nutrisi, zinc serta kolagen dan beta karoten, sangat baik untuk anti-oksidasi. Saat dioleskan ke kulit, moisturiser ini menghadirkan kesegaran untuk menenangkan kulit yang dipanaskan oleh UV dan membuat kulit segar dan melembabkan tanpa greasing. Kulit berminyak pun akan tetap terawat dan menenangkan jerawat yang muncul. Wajib coba!
3. Jangan Lupa Pakai Sunscreen
Sunscreen adalah kewajiban untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Ingatlah untuk selalu periksa label kemasan sunscreen untuk kulit berminyak. Kulit dengan sebum yang ekstra harus sunscreen bebas minyak untuk mencegah pori-pori tersumbat dan berjerawat. Pastikan gunakan sunscreen minimal SPF 30 atau lebih tinggi untuk perlindungan maksimal. Jangan lupa reapply sunscreen sesuai kebutuhan dan petunjuk pemakaian masing-masing produk.
Jenis kulit berminyak harus memilih sunscreen yang mengandung titanium dioksida dan seng oksida. Kedua senyawa ini membantu mencegah jerawat. Sama halnya seperti pelembap wajah, pilih sunscreen non-comedogenic untuk memastikan tidak menyumbat pori-pori.
Anessa New Perfect UV Sunscreen Skincare Milk 60 ml
Sumber: cnfstore.com
Anessa New Perfect UV Sunscreen Skincare Milk dengan SPF 50+ PA++++ melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB serta melawan micro particle. Ultra lightweight milk texture dengan superior protection yang membuat kulitmu nyaman.
Diracik dengan Super Hyaluronic Acid, Collagen, Glycerin, Yellow Flower, Kyoto Uji Green Tea Extract. Berteknologi Humidity Booster, Thermo Booster, Aqua Booster EX, dan Super Waterproof yang akan melindungi kulit lebih ekstra dan kamu tak perlu lagi takut saat cuaca panas.
Anessa New Perfect UV Sunscreen Skincare Milk dibuat sangat ringan untuk semua jenis kulit termasuk kulit berminyak dan kombinasi.
4. Perhatikan Pola Makan Sehat
Sumber: Freepik
Apa yang kita makan memang benar-benar berdampak pada kulit. Mulai periksa bagaimana pola makan sehari-hari terutama saat produksi minyak kulit semakin meningkat. Makanan tertentu seperti susu dan produk susu, berkontribusi pada terbentuknya jerawat. Hal ini karena susu mempromosikan sekresi insulin dan produksi hormon, seperti IGF-1 yang dikenal sebagai pemicu utama jerawat.
Batasi konsumsi makanan dan minuman yang sarat gula karena dapat memicu peradangan dan akhirnya menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak sebum. Oleh karena itu, cobalah untuk konsumsi makanan yang bebas susu dan rendah gula untuk mengontrol sebum. Konsumsi alkohol dalam jangka panjang juga bisa menyebabkan kelenjar minyak mengembang, membuat pori-pori membesar, sehingga kelebihan sebum adalah masalah yang tak terhindari.
5. Lakukan Eksfoliasi Seminggu Sekali
Memiliki kulit yang sangat berminyak juga membutuhkan eksfoliasi yang baik, bukan? Lakukan eksfoliasi kulit seminggu sekali untuk membantu mengangkat kotoran, sel kulit mati, dan tumpukan minyak berlebih di pori-pori kulit. Chemical exfoliation biasanya dilakukan untuk mengelupas kulit mati secara aman dan lebih lembut tanpa mengeringkan kulit. Sebaliknya, eksfoliasi yang berlebihan dapat mengiritasi dan merusak skin barrier. Akhirnya menyebabkan kelenjar sebaceous menghasilkan lebih banyak sebum dan memicu jerawat.
Thank You Farmer Back To Iceland Peeling Cream 150 ml
Sumber: cnfstore.com
Peeling Cream dengan Iceland Moss Extract (87%) dan bahan selulosa yang berasal dari tumbuhan. Formula Natural Cellulose untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran. Dilengkapi Triple Hyaluronic Acid & Moss
Bahan aktifnya bekerja mengembalikan siklus regenerasi sel kulit yang sehat dan mengelupas kulit tanpa rasa kering. Hadir dengan konsep baru cream sherbet lembut yang efektif. Aroma bunga herbal Woody menenangkan kulit dan pikiran yang lelah.
6. Hindari Toner yang Mengeringkan
Jangan salah paham, toner adalah cara bagus untuk merawat kulit berminyak selama dilakukan dengan cara yang benar. Jika kamu memiliki kulit yang sangat berminyak, gunakan toner dua kali sehari atau menggunakannya beberapa kali selama seminggu.
Hindari toner yang mengandung bahan kering, seperti alkohol atau cuka sari apel. Mungkin kamu berpikiran, dua bahan tersebut bisa menghilangkan minyak di wajah yang mengganggu, namun sebenarnya membuat lapisan kulit kering.
Pilihlah bahan alami toner seperti witch hazel yang dapat menenangkan kulit, melembapkan, sekaligus mengontrol produksi sebum. Kandungan hyaluronic acid, aloe vera extract, dan glycerin juga membantu mencegah pori-pori tersumbat dan mencerahkan kulit.
Trilogy Purifying Cleansing Toner 150 ml
Sumber: cnfstore.com
Trilogy Purifying Cleansing Toner cocok jadi toner andalan. Lemon myrtle membantu mengurangi sebum berlebih serta tampilan kemerahan. Hasil wajah glowing dari astringent witch hazel yang juga membantu menghilangkan minyak berlebih (tanpa mengupas kulit). Salicylic acid dan BHA bekerja mengelupas kulit dengan ringan dan membantu pembersihan kulit. Dengan aroma mint dan melon yang ringan, dengan lembut dan tanpa mengeringkan, basic skincare pria dan wanita ini menghilangkan kelebihan minyak dan kotoran untuk menyegarkan kulit.
7. Aplikasikan Masker Wajah Berkualitas
Sebagai rutinitas skincare, masker wajah yang berkualitas dapat membawa perbedaan untuk kulit berminyak. Masker tanah liat atau clay mask adalah pilihan yang bagus karena dapat menyerap minyak ekstra. Kamu bisa mengaplikasikannya sekali atau dua kali seminggu. Clay mask sangat efektif membantu merawat kulit berminyak dan jerawat di T-zone. Jika bagian wajah lainnya cenderung kering, aplikasikan masker hanya pada T-zone.
Selain clay mask, pilihan lain yang bisa kamu jatuhkan adalah masker charcoal yang bagus untuk kulit berminyak dan pori besar karena mampu menyeimbangkan sebum dan mendetoksifikasi kulit.
Patyka Charcoal Mask 50 ml
Sumber: cnfstore.com
Patyka Charcoal Mask 50 ml terbuat dari 99,9% bahan alami ini mampu menyeimbangkan sebum dan mendetoksifikasi kulit kusam akibat polusi. Charcoal detox mask ini akan menyerap kelebihan sebum, mencerahkan warna kulit, mengurangi bekas luka di kulit, dan membersihkan kulit secara tuntas. Tekstur yang creamy dan lembut efektif membersihkan kulit tanpa membuatnya kering.
8. Coba Perawatan Alami dengan Madu dan Jojoba Oil
Madu bisa menjadi penghilang minyak dan jerawat yang efektif karena sifat antiseptik dan antibakterinya. Manfaat madu juga dapat melembapkan kulit tanpa membuatnya berminyak berkat kemampuannya untuk mempertahankan kelembapan. Untuk mendapatkan manfaat madu untuk kelebihan sebum adalah dengan mengoleskan lapisan tipis madu ke wajah dan biarkan selama 10 menit sebelum membilasnya.
Selain madu, ada jojoba oil sebagai minyak alami yang memiliki kemampuan untuk “meniru” sebum. Saat dioleskan ke kulit, kelenjar sebaceous menjadi tenang dan produksi minyak diperlambat, sehingga mencegah kulit mengkilap. Jika kamu ingin mencobanya, pastikan gunakan sedikit demi sedikit agar tidak memperburuk kulit berminyak.
Baca juga: 6 Penyebab Lingkaran Mata Hitam Muncul, Atasi dengan Cara Alami!
Itulah beberapa cara mengontrol sebum di wajah agar kulit lebih sehat, bersih, dan bebas kilap. Kunci mengontrol kelebihan sebum adalah membersihkan dan melembapkan kulit dengan produk yang lembut dan non comedogenic. Pastikan produk skincare yang kamu pilih bebas minyak, bebas alkohol, dan mengandung bahan yang gentle.
Seluruh produk skincare untuk kulit berminyak dan jerawat bisa kamu dapatkan di gerai kecantikan C&F Store terdekat atau situs belanja online cnfstore.com. Yuk buruan dapatkan harga penawaran spesial yang sayang jika dilewatkan!
