Sumber: freepik

Setiap dari kita menginginkan perawatan terbaik untuk mencapai kulit yang sehat dan bercahaya. Sebagian besar dari kita telah memastikan rutinitas skincare harian terdiri dari minum cukup air, mencuci muka sebelum tidur, hingga mencegah apapun yang dapat membuat pori-pori wajah tersumbat. Akhir-akhir ini selalu terdapat update serangkaian tips skincare routine yang bisa jadi pilihan kamu. Untuk itu, mari lebih mengenal tentang apa itu skincare dan apa saja tahap skincare routine yang perlu dilakukan sehari–hari menurut rekomendasi para ahli dermatologis. Keep scroll!

Apa itu Skincare?

Skincare adalah rutinitas perawatan kulit harian untuk semua jenis kulit yang bertujuan untuk merawat dan membantu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan serta mengatasi masalah kulit tertentu, seperti jerawat, komedo, hingga bintik hitam. Dalam rutinitas skincare harian, terdapat 3 langkah dasar yang bisa kamu lakukan sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur. Di antaranya, pembersihan, melembapkan, dan perlindungan dari sinar matahari.

Lakukan rutinitas basic skincare yang sederhana setiap harinya dan lihat bagaimana kulit bereaksi. Setelah nyaman, kamu bisa menambahkan produk skincare tambahan seperti exfoliant, masker, hingga spot treatment untuk meningkatkan kesehatan kulit. Jangan lupa untuk patch test atau uji tempel untuk produk skincare baru, terutama jika kamu memiliki kulit sensitif. Langkah cermat ini dapat membantu kamu mengidentifikasi kemungkinan reaksi alergi.

Rekomendasi Tahapan dalam Skincare Routine Harian

1. Hindari Sinar Matahari dan Pakai Sunscreen

Sumber: Freepik

Hindari paparan langsung sinar matahari secara berlebihan. Saat kamu tidak bisa menghindarinya, kenakan sunscreen dan pelindung kepala seperti topi. Sunscreen adalah tips perawatan kulit terbaik yang wajib kamu gunakan setiap hari walaupun hanya beraktivitas di dalam ruangan. Skincare yang menjadi investasi terbaik untuk kulit sehat dalam jangka panjang ini umumnya mengandung bahan anti-inflamasi dan barrier-repairing ingredients. Gunakan tabir surya spektrum luas dengan perlindungan dari sinar UVA dan UVB setidaknya SPF 30.

2. Melapisi Produk dari yang Paling Tipis hingga Paling Tebal

Langkah-langkah dalam perawatan kulit yang utama salah satunya adalah mengencangkan dan melembapkan kulit. Melapisi serum dan essence dari yang paling tipis hingga yang paling tebal membantu kulit menyerap setiap lapisan skincare dan menjadi cara paling efisien.

3. Merangsang Aliran Darah

Salah satu tips skincare routine harian adalah menerapkan bahan alami yang dapat membantu merangsang aliran darah di kapiler lancar, salah satunya ginseng. Bahan alami ini bermanfaat untuk membantu mencapai kondisi wajah yang sehat, kencang, glowing dari dalam. Untuk hasil maksimal, kamu bisa melapisi dengan produk yang mengandung hyaluronic acid.

4. Gunakan Targeted Exfoliators

Salah satu bahan skincare yang berperan sebagai pengelupasan kulit paling efektif adalah AHA BHA. Kedua bahan aktif ini jika digunakan dengan tepat akan menghasilkan kulit yang lebih cerah dan lebih merata. Sederhananya, AHA membantu mengikat sel-sel kulit permukaan yang membandel sebagai penyebab kusam dan pori-pori tersumbat. Sementara itu, BHA masuk ke pori-pori kulit untuk melarutkan sebum dan melawan jerawat yang tidak aktif. 

5. Hapus Sisa Make up Hingga Tuntas

Sumber: Freepik

Menghapus sisa make up menjadi langkah penting dalam perawatan kulit harian. Ini adalah pintu gerbang utama menuju hasil kulit yang lebih bersih dan sehat. Saat sisa make up terangkat semua, kulit menjadi “kanvas” bersih yang siap menyerap produk. Segera menjelang waktu tidur, hapus dan bersihkan sisa make up dan kotoran yang menempel di wajah dan menyumbat pori-pori. Kamu bisa menggunakan cleansing balm atau cleansing oil yang lembut sebagai langkah pertama sebelum mengaplikasikan face wash.

6. Meredakan Peradangan

Gunakan produk perawatan kulit yang bekerja mengoptimalkan fungsi skin barrier dan mengandung bahan anti-inflamasi. Langkah ini akan membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh sinar UV dan polusi udara. Oleh karena itu, rutinitas skincare dan pembersihan yang merusak skin barrier harus dihindari. 

7. Berinvestasi dengan Pelembap yang Bagus

Fungsi pelembap adalah membantu skin barrier agar tetap menyediakan lipid, melindungi kulit dari bahan kimia eksternal, dan menghidrasi kulit agar tetap lembap. Manfaat pelembap bagus untuk semua jenis kulit termasuk kulit berminyak dan berjerawat. Pelembap akan membantu kulit kamu melawan berbagai tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan, garis-garis halus, hingga bintik hitam. Jadi, jangan lupa aplikasikan pelembap ya!

8. Eksfoliasi Kulit dengan Lembut

Lakukan eksfoliasi atau pengelupasan dua kali seminggu sebagai senjata rahasia kulit yang sempurna. Jangan melewatkan atau melakukannya berlebihan. Kamu bisa memilih chemical exfoliator atau physical exfoliator yang bermanfaat untuk meminimalkan pori-pori, menyamarkan garis-garis halus, dan melapisi kulit dengan sempurna.

9. Konsumsi Makanan Sehat

Sumber: Freepik

Skincare tak hanya soal produk perawatan luar yang kita aplikasikan pada kulit. Namun juga terkait perawatan kulit dari dalam untuk memaksimalkan kulit tetap terjaga dan sehat. Kulit bertindak dalam sistem ekskresi untuk membuang zat yang tidak diperlukan tubuh. Perhatikan asupan nutrisi harian yang bermanfaat untuk kulit dari bahan makanan alami seperti sayuran dan buah-buahan. Hindari konsumsi berlebihan susu, keju, dan yogurt karena bisa menjadi faktor yang mempengaruhi hormon endogen dan meniru hormon yang memicu produksi minyak di kulit dan jerawat. 

Baca Juga: Jangan Salah, Inilah Contoh Wajah Purging dan Breakout yang Kamu Alami

Sekarang kamu telah memahami apa itu skincare dan bagaimana tahapan tepat unruk melakukannya sebagai rutinitas harian. Kamu bisa menjadikan panduan di atas sebagai acuan yang disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan kulit masing-masing. Kamu bisa menemukan berbagai macam produk skincare berkualitas terbaik dan jadi andalan semua orang dengan mudah! Segera kunjungi gerai C&F Store terdekat atau situs resmi belanja online di cnfstore.com. Yuk, segera buru promo dan penawaran menariknya!