Kaki Pecah Pecah: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Rekomendasi Foot Care

Sumber: freepik

Masalah kaki pecah-pecah seringkali membuat kurang nyaman hingga rasa sakit saat berjalan. Selain itu, tampilan kulit kaki yang kasar cukup mengganggu penampilan. Permasalahan tumit kaki pecah-pecah ini memang paling sering dialami oleh wanita. Pemicu kaki kering dan pecah-pecah karena hilangnya kelembapan kulit kaki. Apabila dibiarkan tanpa perawatan yang tepat, bisa menyebabkan infeksi serius. Sebelum melakukan perawatan kaki lebih lanjut, kenali dahulu berbagai penyebab kaki pecah-pecah berikut ini.

Penyebab Kaki Pecah-Pecah

• Stres Fisik pada Kaki

Penyebab kaki pecah-pecah terjadi karena stres fisik atau kondisi tertentu yang sering dialami kaki. Misalnya seperti penggunaan alas kaki atau sepatu yang terlalu rapat dan pengap. Kondisi lembap dan panas di dalam sepatu mengakibatkan kandungan air pada kulit hilang, sehingga lapisan kulit bagian luar menebal dan mudah pecah. Tidak hanya saat kering, kaki pecah-pecah juga disebabkan oleh seringnya terpapar oleh air terlalu lama. Maka, pastikan kaki selalu kering atau gunakan alas kaki.

• Faktor usia 

Faktor bertambahnya usia memang tidak dapat dihindari semua orang. Perubahan hormon dan metabolisme pada tubuh karena bertambahnya usia dapat mengakibatkan kulit lapisan terluar menebal. Termasuk lapisan kulit pelindung pada tumit mengalami penipisan sehingga membuat kulit menjadi stres, menebal, dan akhirnya pecah.

• Paparan Bahan Kimia Berbahaya

Penggunaan bahan kimia berbahaya yang terkandung dalam sabun atau produk perawatan kaki bisa menyebabkan kaki kehilangan kelembapan alaminya. Pastikan dulu kandungan dalam sabun atau produk foot care yang kamu pakai aman dan cocok untuk kulit kaki. 

Cara Mengatasi Kaki Pecah-Pecah

Sumber: freepik

Berikut ini adalah beberapa cara mudah dalam mengatasi kaki pecah-pecah yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah.

• Rendaman Air Hangat

Luangkan waktu setidaknya seminggu sekali dengan merendam telapak kaki pada air hangat selama 10 sampai 15 menit. Gosokkan scrub yang berasal dari campuran garam, lidah buaya, dan minyak kelapa. Kamu juga bisa menggunakan batu apung atau loofah khusus untuk mengangkat sel kulit mati. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial yang kamu suka untuk menambah kenyamanan dan kesegaran pada kaki. 

• Pakai Alas Kaki yang Tepat

Bisa jadi masalah kaki pecah-pecah yang kamu alami disebabkan oleh pemakaian alas kaki. Alas kaki yang sempit dan terlalu rapat memang dapat membatasi ruang gerak tumit. Pastikan alas kaki memiliki bantalan di belakang kaki, tidak terbuka, dan dapat melindungi saat melakukan aktivitas atau kontak dengan air. Supaya lebih terlindungi, gunakan kaus kaki setelah mengoleskan pelembap. Tujuannya agar gesekan berkurang, keringat terserap, dan kulit kaki tetap terjaga kelembapannya.

• Pakai secara Rutin Pelembap Area Tumit

Gunakan pelembap di area kaki untuk mencegah tumit kering dan pecah-pecah. Pilih pelembap alami dengan kandungan shea butter, hyaluronic acid, minyak zaitun atau minyak kelapa yang terbukti mampu melembapkan, dan menjaga produksi minyak alami kulit di area tumit. Kini tersedia pelembap dalam bentuk krim, lotion, dan salep. Hindari produk dengan kandungan pewangi, retinoid, alkohol atau asam alfa hidroksi yang memicu kulit kering dan sensitif. 

Rekomendasi Produk Foot Care Terbaik

Sumber: cnfstore.com

Untuk rangkaian perawatan kaki, kamu bisa menggunakan produk Yves Rocher Botanical Foot Care Polishing Foot Scrub 75 ml. Produk foot scrub ini diperkaya dengan kandungan organic French lavender yang menenangkan, memperbaiki, dan melindungi kulit kaki. Scrub ini efektif mengurangi kulit kasar, kapalan, dan ampuh menghaluskan tumit kaki..Jangan aplikasikan pada wajah atau kulit yang teriritasi. Produk ini tidak cocok untuk ibu hamil.

Untuk lebih menutrisi dan melembapkan kulit kaki, lengkapi penggunaan produk Yves Rocher Botanical Foot Care Reparative Foot Balm 75 ml. Kandungan organic French lavender mampu menenangkan, memperbaiki dan melindungi kulit kaki. Pelembap yang diperkaya dengan Shea ini dikenal khasiatnya menutrisi, melembapkan, dan memperbaiki kulit kaki pecah-pecah. Produk ini tidak cocok untuk ibu hamil.

Baca Juga: Tumit Kaki Pecah Pecah? Ikuti 4 Cara Ampuh Mengatasinya ini

Mengatasi masalah kulit pecah-pecah sangat mudah dilakukan melalui beberapa perawatan di atas. Jangan lupa gunakan produk body care khusus untuk kaki untuk merawat kulit kaki tetap halus, lembap, dan anti pecah-pecah. Segera dapatkan produknya hanya di situs resmi C&F Store.